Inova Melisa's Notes

Tubuh.. Jiwa.. Hati.. Akal budi..

Semuanya ada pada kita .. Saling mempengaruhi dan berkaitan..

Jika tubuh kita lelah atau sakit..
Kita jadi lebih mudah tergoncang jiwanya, lebih sensitif dan lebih sulit berpikir jernih.. Juga sebaliknya..

Jangan sepelekan tubuh yang lelah dan sakit..

Yuk mulai miliki pola hidup sehat : makan sehat bergizi, olahraga teratur, tidur cukup (*＾-＾*)

Karena tubuh kita juga karunia Nya yang perlu kita jaga sebaik-baiknya.

* hasil membaca hari ini..
Semoga bermanfaat yah..